初ギックリ腰です。腰って言うか、ちょっと腰の上かな。
あーんな突然、あるキッカケでなるんですね。ギックリ。
今日、奥さんを一人にさせてあげようと、子供と二人でお出かけする事にしました。
で、家の駐車場でベビーカーからチャイルドシートに、子供を移そうとした時、背中の方でバリバリメキッメキッって音がしたような気がして、同時に息が出来なくなりました。
何とか子供をチャイルドシートに載せて、深呼吸、深呼吸、深呼吸。はぁー、息ができた。
お出かけなんか当然やめて、奥さんに駐車場まで子供を迎えに来てもらおうと、一瞬思いました。
そこへ「出来るだけ普通の生活をした方がいいんだよ」と天の声が。
出かけましたとも、ミッチリ3時間、ショッピングセンターで時間を潰してきました。
途中、子供が寝たので本屋と携帯屋で時間を潰したりして。結構楽しかった。
あー、オレも悟ったのだなぁと。ナニがって?
痛みに対して、全く不安が無いって事。いや、痛いのは痛いし、嫌なものは嫌。だけど、不安は全く無いんだよね。
むしろ、この痛みがこれからどうなるんだろうって楽しみだったりするし。
それから、わかんないんだけど、音がしたって感覚は確かにあった。アレがギックリの人が言うやつか!と妙に感心したりして。
今は寝違えて背中が痛くなった(ギックリ背中)時くらいの痛さです。
やっぱ、ある動作をすると痛みが走るよなぁ。。。。痛いのは嫌。
風呂出たあとは良かったなぁ。。。。って感じ。
あ、ストレス?奥さんに決まってるでしょ!
たけドン ぎっくり初めてやったん?
へ〜〜! びっくり!
不安がないのは 一番やね。
僕も痛くても エアロするもんな〜。
特に 悪くもならんしね〜。
ほっとけば そのうち 治るよん♪
たけドンすご〜い!
初めてのギックリやのに見事な対処の仕方や〜ん(^_-)-☆
あれれ?たけドン初体験だったの??
それにしてはお見事ですな。
そうそうそれで良いのよね。
不安になったり恐怖心にかられるて
マイナス思考に陥ると・・・
私のように長引きます(笑)
と、言ってももう激痛はありません。
似たような感じね。
えーと土曜日にKUU先生のところへ行って
溜まってたものをがーーっと吐き出して
すっごく楽になりました♪
取り急ぎご報告まで〜〜〜〜o(^o^)o